体 力 づ く り

            

内郷小クロスカントリーコースを走ります。
     (4月〜11月)
時期を決めて、みんなで内郷小クロスカントリーコースを走ります。一回りすると、約400メートルのコースです。何回走ったかマラソンカードに記録して、100周を目標にがんばっています。
雨が降った時は、体育館でなわとびをしてからだを鍛えています。長縄とびは学級で100回近くも続けてとびます。
スキーで学校山のぼり 1月になると、学校山が白くなり、スキーの季節です。体育の時間にどの学年もスキーをしますが、スキーをはいて学校山をのぼります。なかなか大変ですが、とてもよい体力づくりになります。



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